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Intolerância à lactose - tudo o que você precisa saber
Hoje, vamos esclarecer passo a passo o que é a intolerância à lactose e todas as dúvidas relacionas para que não haja mais nenhuma...


Faz sentido falar em pico de glicemia no exercÃcio de endurance? Palatinose x Sacarose
A palatinose é muito difundida nos esportes de endurance com a alegação de ser um carboidrato que não causa pico de glicemia. Em repouso,...
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